Zelf je kruiden kweken, gewoon in huis, zonder tuin of kas?
Het kan echt! In deze blog leg ik stap voor stap uit hoe je een verticaal kruidentuintje opzet in je keuken of woonkamer. Ik laat je zien welke kruiden geschikt zijn, hoe je ze verzorgt en hoe je hiermee je eigen kleine huisapotheek opbouwt. Geen ingewikkelde termen, maar duidelijke uitleg, zodat jij meteen aan de slag kunt.
Waarom Geneeskrachtige Kruiden Binnen Kweken?
Veel kruiden zijn niet alleen lekker in thee of gerechten, maar hebben ook een geneeskrachtige werking. Binnen kweken heeft veel voordelen:
Altijd verse kruiden bij de hand, zonder verpakte supermarktproducten die snel verleppen.
Minder water en onderhoud dan een buitentuin.
Geen grote tuin nodig, want met een verticaal systeem benut je de ruimte optimaal.
Duurzaam en natuurlijk, zonder bestrijdingsmiddelen.
Welke Geneeskrachtige Kruiden Doen het Goed Binnen?
Niet alle kruiden groeien even goed binnenshuis. Deze geneeskrachtige kruiden zijn ideaal voor een verticaal tuintje:
- Pepermunt – Frisse Boost voor Spijsvertering en Ademhaling
Pepermunt groeit snel en houdt van een vochtige omgeving. Ideaal voor thee bij maagklachten en verstopte neuzen.
Licht: Halfschaduw tot veel licht, maar geen felle middagzon.
Water: Houd de grond licht vochtig.
- Citroenmelisse – Kalmerend en Slaap bevorderend
Dit kruid helpt bij stress en slapeloosheid. Binnen groeit het prima, zolang het voldoende licht krijgt.
Licht: Minimaal 4–6 uur daglicht.
Water: Regelmatig, maar niet te nat.
- Goudsbloem – Zachte Hulp bij Wondjes en Huidirritatie
De bloemblaadjes van goudsbloem werken verzachtend, helend en ontstekingsremmend. Je kunt er makkelijk zalfjes of thee van maken.
Licht: Veel licht, liefst een zonnige vensterbank.
Water: Regelmatig water geven, maar laat de wortels niet in water staan.
- Kruizemunt – Milde Ondersteuning bij Spijsvertering en Misselijkheid
Kruizemunt is zachter van smaak dan pepermunt en geliefd in thee. Ze is ook makkelijk binnen te kweken.
Licht: Helder, indirect licht.
Water: Houd de grond licht vochtig, niet laten uitdrogen.
5. Kamille – Zachte Rustgever bij Spanning, Buikpijn en Slaapproblemen
Kamille (Matricaria chamomilla) is een klassieker onder de geneeskrachtige kruiden. De bloemetjes – wit met een zonnig geel hart – brengen rust bij gespannen zenuwen, ondersteunen een goede nachtrust en helpen bij buikkrampen of menstruatiepijn. Kamille is ook in te zetten voor huidverzorging, bijvoorbeeld in een stoombadje of als lotion bij geïrriteerde huid.
Binnen kweken? Dat kan, met wat aandacht:
- Licht: Veel licht, liefst een raam op het zuiden. Kamille houdt van zon.
- Grond: Goed doorlatende potgrond, niet te rijk aan voeding.
- Water: Regelmatig, maar laat de aarde tussendoor licht opdrogen.
- Zaaien: Zaai in het vroege voorjaar. Kamille kiemt snel en bloeit uitbundig met een beetje liefde en zonlicht.
Een bijkomend voordeel: de geur van verse kamillebloemen is heerlijk zacht en kalmerend – een cadeautje voor je zintuigen én je huis.
Hoe Start Je een Verticaal Kruidentuintje Binnen?
Wil je aan de slag? Dit heb je nodig:
Een verticale plantenbak of rek – Gebruik hangpotten, een houten plank met potjes of een speciaal verticaal rek.
Goede potgrond – Luchtige, voedzame kruidenpotgrond.
Voldoende licht – Zet je planten dichtbij een raam of gebruik een kweeklamp.
Regelmatig water geven – Check per kruid wat het nodig heeft.
Doe Mee met Mijn Lente Kruidenworkshop 🌿
Wil je meer leren over kruiden en hun geneeskrachtige werking?
Tijdens mijn Lente Kruidenworkshop ontdek je hoe je zelf kruiden verwerkt in thee, siroop en zalfjes. Op een praktische manier.
Je neemt 3 zelfgemaakte producten mee naar huis
Inclusief naslagwerk
En je hebt een gezellige, verbindende kruidenmiddag in een klein groepje
Locatie: Breda
Data en inschrijving: Klik hieronder op de button
Laat je verrassen door de kracht van kruiden en leer hoe je ze eenvoudig thuis kunt toepassen.
Kruidige groeten, Anja💚
Reactie plaatsen
Reacties